L-karnitīns | 541-15-1

L-karnitīns, ko dažkārt dēvē par vienkārši karnitīnu, ir barības viela, ko ražo no aminoskābēm metionīns un lizīns aknās un nierēs un uzglabā smadzenēs, sirdī, muskuļu audos un spermā. Lielākā daļa cilvēku ražo pietiekamu daudzumu šīs uzturvielas, lai saglabātu veselību. Tomēr daži medicīniski traucējumi var kavēt karnitīna biosintēzi vai kavēt tā izplatīšanos audu šūnās, piemēram, intermitējoša klucikācija, sirds slimības un noteikti ģenētiski traucējumi. Dažas zāles var arī negatīvi ietekmēt karnitīna metabolismu organismā. L-karnitīna galvenā funkcija ir pārvērst lipīdus jeb taukus par degvielu enerģijas iegūšanai.
Konkrētāk, tā uzdevums ir pārvietot taukskābes uz eikariotu šūnu mitohondrijām, kas atrodas aizsargājošajās membrānās, kas ieskauj šūnas. Šeit taukskābes tiek pakļautas beta oksidācijai un sadalās, veidojot acetātu. Šis notikums ir tas, kas aizsāk Krebsa ciklu, sarežģītu bioloģisku reakciju virkni, kas ir būtiskas, lai nodrošinātu enerģiju katrai ķermeņa šūnai. L-karnitīnam ir arī nozīme kaulu blīvuma saglabāšanā. Diemžēl šī uzturviela kļūst mazāk koncentrēta kaulos kopā ar osteokalcīnu, proteīnu, ko izdala osteoblasti un kas ir iesaistīts kaulu mineralizācijā. Faktiski šie trūkumi ir galvenie faktori, kas veicina osteoporozi sievietēm pēcmenopauzes periodā. Pētījumi liecina, ka šo stāvokli var novērst ar L-karnitīna piedevu, kas palielina pieejamo osteokalcīna līmeni.
Citas problēmas, kuras var risināt ar L-karnitīna terapiju, ir palielināta glikozes izmantošana diabēta slimniekiem, samazināti simptomi, kas saistīti ar hroniska noguruma sindromu, un uzlabota vairogdziedzera regulēšana cilvēkiem ar hipertireozi. Ir arī pierādījumi, kas liecina, ka propionil-L-karnitīns var palīdzēt uzlabot erektilās disfunkcijas vīriešiem, kā arī uzlabot sidenafila, medikamenta, ko tirgo ar preču zīmi Viagra, efektivitāti. Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka šī uzturviela uzlabo spermatozoīdu skaitu un kustīgumu.